クラチャイダムとは

 

 

 

クラチャイダムは、最近では多くの男性用サプリメント、活力サプリメントにも使用されていますので、聞いたことがある方も多いでしょう。

 

クラチャイダムとは、タイ原産のショウガ科の植物で、日本では黒ウコン、ブラックジンジャーとも呼ばれています。

 

 

タイでは昔から滋養強壮、精力増強、疲労回復、などに効果的な長寿の薬として親しまれてきました。

 

 

クラチャイダムには、マカを超える様々な栄養素が含まれており、特に男性用の活力アップ成分「アルギニン」などは、マカの倍以上含まれています。

 

 

その他にも、ロイシン、バリン、アスパラギン酸など、成長ホルモンの分泌を促す成分が豊富に含まれていますので、特に、中高年の男性にはうれしい効果が期待できますよ。

 

 

マカを飲んできたけど、効果が無かった、効かなかった、という方は、一度、クラチャイダムなら試してみてはいかがでしょうか。

 

 

クラチャイダムの主な効果・効能について

 

クラチャイダムの主な効果・効能をまとめると、

精力増進、勃起力強化、ペニス増大、血流・血圧改善、冷え性・むくみ改善、アンチエイジング効果、滋養強壮、疲労回復、睡眠の質を向上、抗酸化作用、免疫力の向上、精子の量を増やす

 

 

などの効果が期待できます。

 

特に、体力や活力、精力の衰えが気になる中高年の男性にはお薦めです。

 

また、精子の量を増やす効果もありますので、子宝に恵まれないご夫婦にもお薦めですよ。

 

 

男性用のサプリメントに配合されえていることが多いクラチャイダムですが、男性用サプリメントというと、精力アップ、勃起力強化、ペニス増大などをイメ0時されれう方も多いですが、クラチャイダムは、血流、血圧改善の効果も期待できるので、動脈硬化、心筋梗塞など血管の病の予防にも効果的なので、健康目的で飲まれている方も多いです。

 

精力、活力アップだけでなく、いつまでも若々しく、健康的に過ごしたい高齢者にもお薦めです。

 

 

但し、クラチャイダムは薬の様な即効性はありませんので、飲んですぐに効果を実感できるわけではありません。

 

しっかりと効果を実感するなら、半年、1年と長く続けなければなりませんのでご注意ください。

 

 

クラチャイダムは女性にも効果があるの?

 

 

クラチャイダムは、男性用と思われている方も多いですが、もちろん女性にとってもうれしい効果がたくさんあります。

 

 

クラチャイダムにはポリフェノールが豊富に含まれているので、抗酸化作用、アンチエイジング、代謝アップなどの効果があります。

 

その為、女性の美容、冷え性、むくみ、ダイエット、便秘解消などにもとても大きな効果が期待できますよ。

 

 

特に40歳以上の女性にはピッタリです。

 

クラチャイダムは、男性だけでなく、女性にもうれしい効果が期待できるので、疲れやすい、疲労が溜まっている、子宝に恵まれないという方は、是非、ご夫婦でクラチャイダムを試してみてください。

 

 

クラチャイダムは効かない、嘘、効果が無いという噂もあるけど?

 

一部使用者の口コミでは、クラチャイダムは効かない、嘘、効果なし、という意見を残している方もいますよね。

 

そういったネガティブな口コミや評判を見た方は、購入をためらってしまう方もいるでしょう。

 

日本では、タイの様にクラチャイダムを煎じてお茶の様に飲むことはなく、サプリメントなどでクラチャイダムを摂取している方がほとんどです。

 

その為、そのサプリメントにクラチャイダムがどれくらい含まれているかによって、効き目は当然変わってきます。

 

 

クラチャイダムは高額なので、安価なサプリメントにはそれほど多く配合することはできません。

 

その為、成分量が少ない安価なサプリメントを飲み続けたとしても効果は中々実感しにくいでしょう。

 

 

もちろん高ければよいというわけではありませんが、クラチャイダムのサプリメントを購入する際は、配合量にも注意して選ぶ必要があります。

 

 

クラチャイダムの1日の摂取目安は100mgと言われていますので、最低でもそれ以上は含まれているサプリメントを選ぶようにしてください。

 

 

 

クラチャイダムに含まれる栄養素について

 

クラチャイムダム100g中に含まれる成分は、

脂質 0.3g
灰分 1.8g
糖質 25.6g
食物繊維 6.4g
食物繊維 6.4g
亜鉛 2.51mg
ナトリウム 2.8mg
リン 118mg
鉄 3.93mg
カルシウム 43.5mg
カリウム 476mg
マグネシウム 107mg
セレン 11μg
総ビタミンC 2mg
ビタミンE 0.4mg
クルクミン 0.1mg
アントシアニン 187mg
ポリフェノール 630mg
アルギニン 670mg
リジン 104mg
ヒスチジン 73mg
フェニルアラニン 98mg
チロシン 159mg
ロイシン 201mg
イソロイシン 106mg
メチオニン 62mg
バリン 131mg
グルタミン酸 287mg
アスパラギン酸 414mg
トリプトファン 75mg
アラニン 95mg
グリシン 163mg
プロリン 99mg
セリン 110mg
スレオニン 126mg
シスチン 71mg
エネルギー 134kcal

 

となっており、とにかく含まれている栄養素が豊富です。

 

 

特にアミノ酸系が豊富に含まれており、必須アミノ酸と呼ばれている9種類のアミノ酸を含む、18種類のアミノ酸が含まれています。

 

この豊富なアミノ酸で、成長ホルモンの分泌を促して、若々しい体へと導いてくれますよ。

 

 

実際にクラチャイダムを飲んでいる方の評判が高い理由も、この栄養素を見ればよくわかりますね。

 

 

クラチャイダムに副作用は無いの?

 

クラチャイダムはとても栄養豊富な天然の植物ですが、副作用の心配はないの?

 

と不安の方も中にはいるでしょう。

 

 

基本的にはクラチャイダムには副作用はありませんので、どなたでも安心して飲み続けることができます。

 

 

しかし、飲みすぎには注意してください。

 

サプリメントなども、1日の目安を大幅に上回る量を飲み続けると逆効果にもなりますので、効果を早く得たいからと言って、一度に大量に飲むようなことは控えてください。

 

また、アレルギーをお持ちの方も注意が必要です。

 

クラチャイダムは黒ショウガとも言われる植物なので、ショウガにアレルギーをお持ちの方は注意が必要です。

 

 

クラチャイダムを効果的に摂取するなら

 

クラチャイダムは最近に特に人気の成分なので、今ではドンキホーテなどの大手量販店から、マツキヨなどのドラッグストア、薬局でもサプリメントが販売されています。

 

種類が多いので、どれを買ったらいいか迷う方も多いでしょう。

 

しかし、一般のお店で市販されている安価なクラチャイダムをサプリメントは、飲み続けたとしてもあまり大きな効果は期待できません。

 

 

効果的なクラチャイダムのサプリメントをお探しの方は、通販で買うのがお薦めです。

 

 

特に、マカ&クラチャイダム12000プラスは、クラチャイダムの配合量も多く、更に、マカも含まれていてお値段も比較的お手頃価格なので続けやすいです。

 

 

マカ&クラチャイダム12000プラスは、楽天やAmazon、ヤフーショッピングなどでも購入できますが、今なら公式通販サイトでお得な定期コースキャンペーンを行っていますので、マカ&クラチャイダム12000プラスをお得に続けたい方は、そちらに申し込むのがお薦めですよ。

 

 

効果的なクラチャイダムサプリメントをお探しの方は、是非一度、マカ&クラチャイダム12000プラスを試してみてください。

 

 

 

 

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